Hem > Nyheter > Blogg

Pickleball Hur man håller paddeln

2023-04-25

Förmågan att hur man grepp en pickleball-paddel spelar en oumbärlig roll på pickleballplanen. Därför kommer vi i den här artikeln att lära dig hur du greppar för att ha roligare domstolen.


Håll utrymme emellan dina fingrar.


Detta kommer att vara fördelaktigt oavsett vem du är eller vilken sport du vill spela. När man deltar i kampsport, deltagarna har ofta händerna avslappnade innan de slår en motståndare.

Det gör det säkert att de kommer att vara som bäst när de lanserar en ge sig på. Du kommer att bli betydligt tightare om dina händer alltid är knutna.

 

I allmänhet är detta skadligt för förbättras i en sport. Pickleball träffar kommer att vara tröga om dina händer är ständigt knuten.

Även om scenariot är riktigt spänt, försök att behålla lugnet när du spelar. Även om det är utmanande, kommer det att bli en andra natur mer du spelar spelet.



Håll paddeln i en 60-graders vinkel.

På pickleball-planen, pickleball-skott kan komma från vilken vinkel som helst. Både din forehand och backhand sidor av din kropp är ingår i detta. För att attackera och försvara slag från båda din forehand och bakhandssidor på kroppen, du behöver en paddelvinkel som tillåter det.

 

Det blir mycket enklare för dig att slå till bollen dit du vill att den ska gå om du håller paddeln i 60 graders vinkel.

Du skulle ta längre tid att reagera om du höll den närmare en 90-graders vinkel. Detta är jämförbart med skydda ditt huvud med händerna under en boxningsmatch.

I allmänhet att ha denna vana kommer att hjälpa dig om du blir överraskad. Vilken skicklig spelare som helst kan identifiera dina svaga punkter och slå dig där det gör ont. Detta görs för att underlätta din förmåga att reagera på rörelser.


Håll dig i toppen.


Det blir enklare att hantera på hög nivå nivå om du greppar paddeln i toppen. Varje gång någon använder ett svärd eller ett staket för att slåss, detta tillvägagångssätt används.

Det tillåter din handled att ta emot större styrka. Det är en fantastisk metod som gör det väldigt enkelt för dig att slå till bollen innan motståndaren kan svara.

När du utför detta på svåraste nivån kan det vara svårt att reagera. Undantaget är dock när du ha en motståndare i ett mönster och förbered en bra träff för att fånga dem ur vakt den högsta nivån.

Men om du inte stretchar kan det skada din handled.

 

Förhoppningsvis ovanstående tips hjälper dig med hur du greppar en pickleball-paddel.


We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept