Vad ska jag ha på mig när jag spelar pickleball?

2023-03-29

När du spelar pickleball är det viktigt att bära bekväma och funktionella kläder som gör att du kan röra dig fritt och hålla dig sval. Här är några tips på vad du ska ha på dig när du spelar pickleball:

1. Atletiska skor: Bra atletiska skor med icke-markerande sulor är avgörande för pickleball. De ger det stöd och dämpning som behövs för att snabbt och effektivt kunna röra sig på banan.
2. Bekväma kläder: Välj kläder som är gjorda av andningsbara, fukttransporterande material för att hålla dig sval och torr under lek. Shorts, kjolar eller atletiska byxor är alla bra alternativ. Var noga med att välja föremål som gör att du kan röra dig fritt utan att vara för baggy eller restriktiv.
3.Solskydd: Om du leker utomhus, se till att bära en hatt, solglasögon och solskyddsmedel för att skydda din hud och ögon från solen.
4.Riktigt underställ: Bär bekväma och stödjande underkläder för att förhindra skav och se till att du kan röra dig fritt utan att känna dig självmedveten.
5. Pickleball-paddlar: Även om det inte precis är kläder, kan att välja rätt paddel förbättra spelet avsevärt. Se till att paddeln har rätt vikt och storlek för din färdighetsnivå och handstorlek.
6. Färger: Vissa pickleball-anläggningar eller organisationer kan ha klädkoder som anger vissa färger på kläderna, till exempel vita eller dämpade färger. Se till att kontrollera med anläggningen eller organisationen i förväg.

Kom ihåg att komfort och rörlighet är nyckeln när det kommer till pickleball-kläder. Undvik att bära smycken eller tillbehör som kan komma i vägen eller orsaka skador under lek, och välj kläder som gör att du kan röra dig fritt och bekvämt. Genom att bära rätt utrustning blir du bättre rustad att fokusera på ditt spel och prestera ditt bästa på planen.

Tidigare:Hur viktigt är fotarbete i pickleball, och hur kan jag förbättra mitt?

Nästa:Finns det några officiella pickleball-organisationer eller turneringar?